Bezkompromisowy, męczący i… skuteczny. Oto program, który pozwoli Ci zbudować nogi jak u greckiego boga. Zabiera dużo czasu, lecz wymaga jedynie dwóch dni w tygodniu. Przygotowaliśmy go z myślą o osobach, które podstawowe plany na dolne partie ciała mają już za sobą i chciałyby spróbować czegoś bardziej wymagającego.