![Unilateralny trening dla dziewcząt z superseriami](https://trener.newlevelsport.pl/wp-content/uploads/shutterstock_2211165605_SG.png)
Ogólnorozwojowy trening całego ciała, dzięki któremu dzieci w wieku wczesnoszkolnym mają okazję zapoznać się z regułami rządzącymi światem treningu oporowego i przygotować organizm do wyzwań sportowych oraz, co wcale nie jest mniej ważne, do codziennych aktywności i wyzwań.